Día Mundial de la Lucha contra la Depresión
Hablar de depresión también es una forma de cuidar. Escuchar sin juzgar, acompañar con respeto y reconocer que pedir ayuda es un acto de valentía puede marcar la diferencia.
La depresión no siempre se nota, pero existe. Por eso es importante promover espacios de información, apoyo y bienestar emocional, especialmente en nuestras comunidades educativas.
Desde la Dirección General de Responsabilidad Social de la UNMSM, reafirmamos nuestro compromiso con la promoción de la salud mental, el autocuidado y la construcción de entornos más empáticos y solidarios.
Si tú o alguien que conoces lo necesita, no estás solo/a. Hablar ayuda. 💬💛
#SaludMental #LuchaContraLaDepresión #DGRS #UNMSM #CuidarnosEsResponsabilidad #HablemosDeSaludMental
